Под покровом кожи. Советы практикующего дерматолога

Качественная медицинская книга без нудятины. Слог авторки неповторим). У меня с детства кожа проблемная, вычитала несколько интересных советов. Всё подано просто, конкретно и без воды и общих фраз. Рекомендую.

Отличная книга. Простое, понятное, с легким, ненавязчивым юмором изложение серьезных проблем, думаю, будет интересно широкому кругу читателей.

Книга полезная! У дочки проблема с прыщами, она чем только не мазала, наконец-то могу попробовать помочь. Читать интересно, для простого читателя понятно, а ещё у автора очень хорошее чувство юмора:)

Конечно, это не художественная книга, а познавательная литература. Иногда я задумываюсь, зачем читать книги нон-фикшн, когда сейчас такое обилие информации в интернете. Но есть такой момент: в интернет может опубликовать информацию любой желающий. И проверить, является ли он истинным специалистом достаточно сложно. Книги же научной тематики дилетант писать не станет. Кроме того, в интернете информация разбросана словно кусками, и чтобы многосторонне познакомиться с какой-то темой нужно проштудировать немало сайтов.

В книге же собрано всё воедино по интересующему вас вопросу. И прочитав книгу можно составить целостную картину. Данная книга написана врачом-дерматологом, которая с детства имела склонность к литературе. Поэтому материал подаётся достаточно легко и доступно. А иллюстрации выглядят как приятные детские картинки, немного с юмором.

Автор кропотливо разъясняет многие непонятные термины, уделяет внимание коже разного возраста: детской, подростковой, зрелой. Даёт объяснение тому, как влияет на нашу кожу солнце и в чём суть защитных кремов. Рассказывается и о истинных причинах многих кожных заболеваний.

В книге 4 части, каждая из которых разделена на небольшие главы. Самые важные и интересные моменты выделены посередине текста особым шрифтом. Даются незабитые советы по уходу за кожей, советы по гигиене и рекомендации по правильному питанию и при тех или иных кожных заболеваниях, и в повседневном спокойном состоянии.

Понравилось мне в книге то, что автор развеивает многие мифы об уходе за кожей, которые сложились у нас годами. В том числе, открывая «секреты» бьюти-блогеров.

Поэтому если вы думаете о своём здоровье – эта книга дополнительный повод узнать больше о своём организме в ненавязчивой форме.