Цитата из книги «Тазовое дно – наше великое неизвестное. Как заботиться о нем на протяжении всей жизни»
Диафрагма таза на 70 % состоит из тонических мышц (медленных) и на 30 % из фазических мышц (быстрых), поэтому для различных целей необходимо тренировать оба типа мышечных волокон.
Бесплатно
379 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
09 марта 2021Дата перевода:
2020Дата написания:
2018Объем:
218 стр. 65 иллюстрацийISBN:
978-5-905392-50-4Переводчик:
Правообладатель:
СветЛо
