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Основной контент книги Tres 1000 ejercicios del desarrollo muscular
Текст
Объем 2351 страница
Tres 1000 ejercicios del desarrollo muscular
Volumen 3 (bicolor)
автор
Raquel Val Ferrer
Входит в серию «Deportes»
890,27 ₽
О книге
Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud.
Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un... Далее
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