Отзывы на книгу «Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам», страница 3

Яна Франк уже почти легендарный персонаж: ее имя получило известность благодаря Живому журналу. Там она стала топовым блогером и не выходит из их числа до сих пор, вот только к читателям ее блога (а их десятки тысяч) теперь добавились те, кто привык читать бумажные книги, в которых информация не излагается отрывочными записями, а подается целостно и концептуально. К книгам Яна Франк имеет самое прямое отношение: основное поле ее деятельности — книжная иллюстрация. Но это еще не всё. Яна болела раком и смогла выздороветь. После всего, что с ней произошло, она обрела опыт преодоления крайних жизненных ситуаций, которым неоднократно делилась в своем блоге, а потом еще и в собственных книгах.

В новой книге она пишет о том, как распоряжаться психическими и физическими ресурсами, которыми обладает человек. И опять рассуждает не с точки зрения ученого, наблюдающего некий объект со стороны, а потом максимально нейтрально о нем рассказывающего. Франк все пропускает через себя и выдает читателям отфильтрованную информацию, за которой стоит прежде всего опыт жизни и творчества. Она приводит и исторические примеры, но именно те, что вдохновляют лично ее. Многолетний опыт ведения блога, подразумевающий общение с читателями напрямую, научил ее выдавать информацию, которая может по-настоящему увлечь читателя. При этом Яна Франк не принадлежит к научном сообществу и оттого более свободна в своих предположениях по поводу устройства как нашего организма, так и психики. Она смотрит на человека взглядом художника и подкрепляет увиденное сведениями из научных источников. Но главный критерий, с помощью которого Яна отсеивает информацию, — ее практичность, чего иногда так не хватает научным книгам: когда ты прочитал, вроде все знаешь, а что делать непонятно. В книге Франк с этим все в порядке.

Очень неплохая книга для тех, кому вечно патологически не хватает энергии. Много практических рекомендаций и личного опыта решения проблем, есть данные научных исследований. Ну и личность автора внушает доверие. Победила рак, восстановилась после тяжелейшей химиотерапии, едва не потеряла зрение, его тоже восстановила и смогла наладить жизнь. Не опускала руки, когда ни на что уже не было сил. Лично меня такие люди очень вдохновляют.

Легко читается, понятные аналогии, хорошие советы. Можно смело рекомендовать друзьям и знакомым. Хорошие примеры мотивации.

Прекрасная вдохновляющая книга прекрасной вдохновляющей Яны. Я давняя ее поклонница, но раньше читала только блог. Рада, что прочитала эту книгу.

Знаете, книгами местами проседает, как мне показалось ( как динамичный фильм, который иногда становится занудным на пару минут) НО!!!

Я почерпнула действительно реально много полезной информации. Оно того стоит, чтобы ее прочитать

Удивительная и невероятно позитивная книга, придающая уверенности в себе и своих силах. Спасибо Яне Франк за ее прекрасную работу. Творчество – жизнь!

Ля меня это пересказ тех книг про мозги и нейробиологию что я уже прочитала. Так как я занимаюсь экстримальный спортом, мне смешно читать о людях которые впервые открыли для себя телесную осознанность и их поразило что оказывается человек может владеть собой, вот это новость!)))