Книга вначале очень заинтересовала, затем как то недоумение стало нарастать. Безусловно много полезной информации-все предложенные анализы вероятно необходимы, особенно если есть проблема с лишним весом . Но рецепты в конце книги, ограничение фруктов, сама диета (возможно и перевод не на уровне)-больше вопросов, чем ответов. Думаю, что прислушаться можно, но следовать всем рекомендациям глупо.
Сначала популярные
Обязательна к прочтению всем кто ведёт активную интеллектуальную деятельность и хочет оставаться в строю долгие годы! Ну и конечно это забота о семье и близких их будущем Здоровье и благополучии!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
399
449 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
06 августа 2014Дата перевода:
2019Последнее обновление:
2018Объем:
453 стр. 23 иллюстрацииISBN:
978-5-00146-053-4Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер
Отзывы на книгу «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью», страница 13