На мой взгляд – отличная книга с понятным руководством к действию. Конечно Зубарева не писатель, она врач, поэтому не ждите изысканного слога, но книга содержит много советов для ежедневного применения. Я подписана на Зубаревy в инстаграме, но чтение книги разложило всю информацию по полочкам в голове. Рекомендую к прочтению, читается очень легко и y вас не идет больше 1-2х дней чтобы закончить книгу и кто знает, может вы найдете полезные советы, которые изменят вашу жизнь.
Сначала популярные
Спасибо Наталье Александровне за такую прекрасную и очень важную книгу! Информация в ней такая важная и полезная,а читается книга очень легко,На одном дыхании! Миллион благодарностей доктору Зубаревой!
Все понятно кроме того как в таблицу продуктов с высоким ГИ затесался кабачок? одновременно присутствуя и в таблице снизим ГИ ? редакторам просьба исправьте пожалуйста
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
22 декабря 2017Последнее обновление:
2017Объем:
280 стр. 18 иллюстрацийISBN:
978-5-17-105796-1Правообладатель:
Издательство АСТ
Ищут чаще всего
Кто-то просит прощения. Вадим ПановFila vitae. Нити жизни. Наталья ТимошенкоТы – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни. Юлия ИвлиеваДелай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни. Юрий Мурадян и др.Свидетели войны. Жизнь детей при нацистах. Николас Старгардт
Отзывы на книгу «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам», страница 45