Книга отличная – Садхгуру умеет доносить суть простыми словами. Он делает акцент на том, что йога – это, прежде всего, мировоззрение, и об этом мировоззрении рассказывает подробно – на уровне тела, ума и энергий. Практики в книге есть – это главы Садхана (и не только – собственно, ими пронизана вся книга) – на первый взгляд они могут показаться простыми: автор не предлагает сложных асан и терминов (те что есть объяснены в конце книги)… но чтобы реально что-то изменилось, эти практики надо РЕАЛЬНО ДЕЛАТЬ, а не только прочитать. В данном случае от читателя тоже многое зависит… насколько он готов действительно открыться этому тексту, а не воспринимать его только на интеллектуальном уровне
Отзывы на книгу «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога», страница 2