Структурная лекция об осознанности. Эта лекция не просто о «смотри в себя», а с научным обоснованием, в том числе показана связь с психологией. Дана так же медитация по осознанности, как пример.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
17 декабря 2019Последнее обновление:
2019Длительность:
1 ч. 45 мин. 55 сек. Чтец:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"Все книги серии
Входит в серию "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Ищут чаще всего
О муравьях и динозаврах. Песня кита. Лю ЦысиньТехники пре-убеждения. Как получить согласие оппонента еще до начала переговоров. Роберт ЧалдиниБывшая жена драконьего военачальника. Алекс НайтПристанище. Мария ОруньяПотому что я так решила: 10 историй о том, как добиться успеха в бизнесе и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Евгения Пищикова и др.
Отзывы на аудиокнигу «Осознанность и тренировка ума»