Отзывы на книгу «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух», страница 4

очень компактное и доступное руководство, как гармонизировать свою жизнь и составить порядок практик.. подходит и для начинающих, и уже практикующих..

Удивительная книга! Спасибо автору за такое ясное представление о йоге! Прежде йогу видела совершенно иначе, лишь как комплекс физических упражнений. На самом деле её цели куда глубже и важнее.

Йога приносит огромную пользу телу и Разуму. Упражнения йоги увеличивают гибкость, укрепляют мышцы,улучшают осанку. Йога-это союз тела, ума и души,единство,, Я"и духа.

Семь духовных законов успеха-это законы природы. Закон превращения духа в материальную Вселенную.

Медитации помогают создать целительную гармонию ума и тела.

В книге подробно даны выполнение

асан. Читаешь и появляется намерение и желание делать асаны-позы. В позе,, плуг" захотелось обнять себя ногами за шею. Обнять не получилось, но до пола ногами достала свободно!

Всё упражнения можно делать.

В книге все придумано и достаточно растолковано для читателей. Нам остаётся выразить слова благодарности за книги и рекомендации по оздоровлению организма.

Читала с большим интересом.

Рекомендую.

Автору и сотрудникам тоже здоровья и удачи.

очень хорошая книга! книга с мудрыми советами! прекрасные примеры и способы их практиковать! большая благодарность за книгу авторам! супер!

Благодарю! Прекрасная книга. Занималась йогой как физкультурой. Но в этой книге описан и духовный смысл Йоги. Не только Как, но и Зачем мы делаем ассаны. Очень рекомендую к прочтению и внедрению в свою жизнь советов Чопры. И будет вам счастье!

Замечательная книга. До этого прочла много книг о силе подсознания и законах Вселенной, а прочитав эту книгу поняла, что всё эти книги написаны на основах законов Йоги. Асаны, приведённые в книге, прекрасно описаны, дыхательные практики и приёмы медитаций. Благодарю авторов .

К йоге пришла не так давно, потому для меня, как новичка, в книге было много полезных и интересных моментов, думаю, ещё много раз буду к ней возвращаться