Отзывы на книгу «Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?», 3 отзыва

Особенностью книги является то, что она не только объясняет, почему качество спермы снижается, но и предлагает практические советы и стратегии по его улучшению. Автор рассматривает такие аспекты, как образ жизни, питание, окружающая среда, стрессы и другие факторы, которые могут влиять на качество спермы.

когда читаешь книгу, думаешь, что уже скучно. потому что всё уже заезжено темой зож, плохой экологией, загрязнением окружающей среды.

это всё понятно и логично

но есть там и интересная информация

я бы сократила книгу во много раз до каких-то супер основных и не таких очевидных моментов

Книга не очень интересная. И достаточно грустная. Послушать как всё плохо с зимией, загрязнением и т.д. Рассказов и наратива вообще нет, одна статистика... :-(

Всё-всё-всё влияет плохо на здоровье и в том числе снижает качество и количество спермы. Не возможно понять уровень влияния каждого фактора, короче всё плохо... В результате ЗОЖ, органические продукты и умеренный спорт/кардио/ЛФК - это наше всё (кажется что для всех полезно, но в рамках данной книги - для репродуктивной способности!)

Из... 

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
18 марта 2021
Дата перевода:
2020
Дата написания:
2019
Объем:
424 стр. 8 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-112580-6
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 2,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 190 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
По подписке