Книгу купила из-за заинтересовавшей подачи в ознакомительном фрагменте (задания с каждым днем). Но по итогу полное разочарование. Сама не первый год занимаюсь проблемой сброса веса. Много чего перечитала, в том числе научных публикаций на эту тему, много прошла обучений и специалистов. Автор, по-видимому, аналогичный "худейщик". Нахватал везде и по чуть-чуть. В книге нет никакой системы, напичкано всего: и кусок психосоматики, и йога, и чакры, и ходьба, и питание, и аскезы приплел, и эзотерика, и психотехники (БЛОКНОТ пресловутый). А глубоких обоснований и проработак никаких. По типу - делайте, что-нибудь да сработает. И принцип построения не понравился, основная мысль по тексту, что люди с лишним весом почему-то, по мнению автора, полные неудачники, у которых ни семьи, ни карьеры, ни денег, ни друзей. А следовательно сбросят вес- и всё появится и наладится. Чушь какая-то. Читаешь и ловишь себя на мысли, что автор убеждает тебя в твоей неудачной жизни из-за веса, хотя жизнь-то вполне сложившаяся и счастливая у большинства. НЕ рекомендую книгу, тем более за такую стоимость
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Отзывы
17