Отзывы на книгу «Попавшие в сети. Как не потерять себя и найти вдохновляющих единомышленников»

Интересно, местами с юмором:) – “Я не зависимый от интернета, мне просто не нравится гулять на улице”.

– Соцсети как место для выражения своих истинных эмоций, так как чувствуешь себя в безопасности, прячась за экраном телефона.

– Соцсети как повод для развода.

– Соцсети как причина для депрессии.

– Соцсети как иллюзия идеальной жизни.

– Соцсети как средство самореализации и заработка.

Вопросы для размышления:

“Я предлагаю тебе подумать: что для тебя соцсети – управляемое зло или источник роста, вдохновения и радости?”

+ Мини-тренинг по исцелению от интернет-зависимости в комплекте.

Четко поняла, что Всё, что мы из себя представляем – может рассказать наше поведение в соцсетях.

Рекомендовано к прочтению.

отличная книга, читается легко. Есть над чем задуматься. Захотелось ответственней подойти к ведению своих страниц соцсетей и лимитировать на них время, которое не осознанно стало тратиться на неважное сутками!

Каждый найдёт в книге что-то для себя. Все мы практически ежедневно пользуемся соц сетями. Особенно актуальна тема детей. Казалось бы все контролируешь, но нет, они умудряются втихую смотреть то, что нравится.

Кстати, в какой-то главе была история как ВК выдавал на будущего мужа «возможно вы знакомы» У меня так постоянно выходит бывший муж. Да-да, мы знакомы

Потрясная книга! С легкостью, юмором и огромным количеством отсылок на различные исследования, она отлично отражает действительность и даёт колоссальное количество ответов. Всем советую. Не пожалеете

Я получила колоссальное удовольствие от пользы прочтения этой книги. Причем, кроме того, что я на одном дыхании прочитала и усвоила крайне полезный материал про соц.сети и их влияние на свою жизнь. Внутри меня что-то перещелкнуло, мне стал понятен механизм того, что со мной происходит и это повлило на искорение некоторых очень губительных сторон моей жизни. Я каждый день на протяжении нескольких месяцев, возможно, пол года страдаю бессоницей. Ложусь в 4 утра. Сначала думала, что стресс работы. Но потом поняла. После работы я в промежутках домашних дел ничего не вижу, кроме судорожного тыкания по экрану, чтобы долистать бессмысленные короткометражные ролики. И иногда вплоть до 4 утра. Секрет бессоницы был очевиден. Но я не достаточно понимала механизм всего. Спасибо книге Светланы Федоровой. Через некоторое время я взяла себя в руки и проснулась другим человеком, можно сказать.

Одна из лучших в своём роде. Ну или где ещё найти издание про соцсети, авторства психолога со стажем, и чтоб ещё так легко читалось…

Блестяще!

Рекомендую

Продолжаю любить этого автора. Удивительно, что это произведение было его первым, среди опубликованных, но далеко не первым среди прочтенных мною! Очень рекомендую!

Несколько лет читаю «Светлану» в инсте. Было приятно и интересно прочитать основательное произведение. Как пишут в рецензиях на диссертации: «Автор глубоко вник в суть и вопроса и провел качественное исследование.» Отличный нонфикшн, написанный легким и понятным языком. И, как всегда, на фотографии видны уши фотографа: Светлана не разжевала читателю «мяско», затем положив заботливо в рот, а доходчиво рассказала где это мяско купить, как нарезать, и почему нельзя его варить слишком долго. Отличный психолог. Прочтите, если у вас есть инстаграм))

Света, благодарю за интереснейшую и поучительную книгу. Благодаря тебе, я установила лимит на Инстаграм на один час в день и успеваю теперь на много больше. На пятый день я уже не чувствую тревогу, а с удовольствием делаю полезные для моей головушки дела. Книгу к прочтению рекомендую!

Это прям must-read! Пособие для взрослых, подростков и детей. Как не попасть в ловушку соц сетей, как можно выбраться из неё. Конечно, просто прочитав книгу и положив на полку, ничего в жизни не изменится. Книга рабочая только в случае применения техник из неё. Также в ней много вопросов для саморефлексии, которые помогают понять своё отношение к соц сетям. В целом, очень достойная книга, которая должна быть прочитана каждым пользователем соц сетей.