Отзывы на книгу «Просто быть счастливой», страница 3

Красная, лёгкая и полезная книга, рекомендую к прочтению всем девушкам и женщинам, без жёстких рекомендации, в гармонии с собой. О питании, спорте, балансе в жизни

После прочтения осталось ощущение доброты и искренности, хочется встать и делать) К актрисе отношусь очень положительно и ,как автор книги не осталась разочарованной. Что-то есть особенное в этой актрисе! Возможно это искренность. Конечно, рецепты не для нас, но чистку попробовать вполне реально и общие принципы здорового питания понятны.

Да, интересная книга. Для себя взяла очень много и буду на практике практиковать. После прочтения этой книги многое вижу другим взглядом. Большое спасибо

хорошая книга для совсем не занимающегося своим здоровьем человека, для более продвинутого и заботящегося о своем здоровье, ничего нового, но доступно и просто о общеизвестных истинах

Книга очень красивая и позитивная. Кейт рассказывает о здоровье, питании, спорте, аюрведе, медитации. Настраивает на изменения своего образа жизни. Из минусов – многократное повторение одного и того же, хотя много книг по саморазвитию сейчас этим грешат

Книга понравилась. Интересные идеи по питанию, даже есть список хороших и не очень хороших продуктов. После прочтения даже захотелось снова заняться спортом и скорректировать питание. Однозначно советую.

супер, обожаю её! любопытно было посмотреть на Кейт за кулисами. в книге она делится классными советами по питанию, инструментами для приятной жизни в стрессе и поддержания себя «в форме» во всех смыслах. для тех кто ищет инструкцию, подойдёт отлично.

Мне книга понравилась, приятная на чтение во время досуга, есть советы которые я переняла в жизнь. Мысль такова: любите себя и слушайте своё тело

Советую к и

прочиению

Книга соответствует всему тому, что заявлено: интересные моменты из жизни; позитивные главы; действия для красоты и здоровья. Мне очень понравился тест, давно хотела узнать свой тип, и в этой книге с легкостью это можно узнать! Спасибо автору!

Книга читается довольна легко , содержание интересное, много полезной информации. Автор в доступной форме доносит смысл своей книги.