Очень и очень тяжело читать . Хотя просмотрено много лекций Васильевой , но понять что написано вообще не реально . Мне надо просто! И эффективно ! Вот и приходится добирать понятное по крупицам из разных источников , прямо таки хоть книгу потом написать )))
С простыми упражнениями )
Отзывы на книгу «Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц», страница 3