Отзывы на книгу «Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия», страница 2

Для профессионала слишком просто для дилетанта- слишком заумно- но книга заставит задуматься о вечном – это достоинство данного труда невозможно в данном формате создать универсальную вещь твердая четверка мб даже пять

Интересная книга о нашем здоровье и долголетии

Очень интересная книга о нашем здоровье и, как следствие, долголетии. Простым языком рассказывается о наших привычках, влияющих на нашу продолжительность жизни, причинах, приводящих к сокращению долголетия. Что очень ценно, даны рекомендации, на какие моменты нашей повседневной жизни стоит обратить внимание. Книга написана ученым (профессором), признанным и в РФ и в западных странах, долгое время занимающимся вопросом долголетия, но при этом книга не стала малопонятным научным трудом…

Спасибо за книгу.

Мне кажется. книга рассчитана в основном на врачей и исследователей. Большой объём специальной научной информации трудно переваривать при всём старании. Определить свой биологический возраст на основе маркеров старения пока дорого и недоступно. А рекомендации по увеличению продолжительности здоровой жизни в других книгах Москалёва.

Название книги многообещающее, но содержание ему не соответствует) Несколько разочарована. Книга посвящена описанию проблем, с которыми человек встречается с возрастом. Практические советы даны на 3 последних страницах. Но они довольно очевидные.

Книга не вполне соответствует названию, подробное описание заболеваний перегруженное терминами, в конце только немного общих рекомендаций здорового образа жизни.

Конечно что-то новое узнала из книги, но чтобы что-то супер новое и интересное нет. В принципе всю информацию можно найти в интернете. Просто мы порой сами не знаем, что нам искать.

Книга предназначена только для людей имеющих медицинское образование и никак не для широкого круга читателей. Я так и не нашла в книге перечня восьми уникальных способов достичь долголетие, на которое так обещающе указывет название книги. Содержание книги изобилует специальными медицинскими терминами и поэтому не интересна в прочтении. Очень падает настроение от ее прочтения.Очень разочарована.