Отзывы на аудиокнигу «Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья», страница 4

многие вещи и привычки в еде на интуиции выполняю. в книге есть, что подчеркнуть и добавить в свою жизнь. слушается легко и приятный голос

Не совсем раскрыта тема энзимов. В целом, полезные рекомендации и хорошо донесено до читателя, почему некоторые продукты лучше не употреблять.

сам стараюсь придерживаться такого же питания уже несколько лет, всё по делу коротко и ясно. осталось только максимально убрать все мешающие факторы и взять себя в руки для своего же блага

Познавательная книга, заставляет задуматься. Многие продукты, которые мы считали полезными, на деле оказались вредными. Советую прочитать эту книгу, чтобы быть здоровыми и счастливыми.