Артур Лиман

Упражнение 1. Настрой на нейтральное отношение к деньгам Вспомните о том, как вы себя чувствуете, когда у вас есть деньги, когда их достаточно – и когда их не хватает. Зависят ли от этого ваши эмоции? Ваша самооценка? Ваше чувство собственного достоинства? Появляется ли у вас чувство страха, тревоги, неблагополучия, если возникают какие-то перебои с деньгами, или если их не хватает на то, что вам нужно? Есть ли у вас страх перед завтрашним днем, связанный с опасениями потерять источники дохода? Если вы отвечаете «да» на эти вопросы, значит, ваше отношение к деньгам не нейтрально – то есть не объективно. Вы приписываете деньгам свойства, которых у них нет, а именно свойства влиять на ваше настроение, самочувствие, на ваши эмоции, на вашу самооценку, чувство собственного достоинства. Скажите себе: Деньги – это эквивалент жизненной энергии, которая, как воздух, всегда и везде доступна мне в необходимых количествах. Я сверхценен по сути своей – как Божественное существо Света. Моя сверхценность не зависит ни от кого и ни от чего, в том числе и от денег. Мое чувство собственного достоинства безусловно – то есть не зависит ни от каких условий. Я всегда чувствую себя достойным любви и

Подойдите к зеркалу, и, глядя в глаза своему отражению, скажите вслух: ● Дорогой Всевышний, мое Божественное «Я», Дух, который является мною! Я выражаю твердое намерение активировать мой интуитивный интеллект. Я выражаю твердое намерение всегда ясно слышать подсказки Духа и расшифровывать их при помощи моего сердца и моей интуиции. Я выбираю идти по пути Духа, выбирая в жизни только счастливые шансы и открывая только те двери, к которым подводит меня Дух. ● Я обращаюсь к моему сердцу с просьбой

морским простором, или в горах, или еще где-то, где природный пейзаж произвел на вас особое впечатление, а может, даже наполнил душу восторгом. Представьте себя снова там, в этом вдохновляющем и возвышающем вас месте. Представьте, что вы мысленно словно отступаетесь от себя и начинаете воспринимать мир из вашего Божественного центра. Представьте, что окружающий мир становится продолжением вас. Сначала представьте, что окружающий мир является вашим энергетическим продолжением: это ваша аура, или

ПРАКТИКА «Настрой на воссоединение со своей божественной природой» Закройте глаза и направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы оказались в вашем внутреннем пространстве. Погружайтесь в него все глубже. Представьте, что там, в этом внутреннем прос

Теперь вспомните состояние, которое бывает перед тем, как заснуть. Вы еще не спите, но сон где-то близко. Дыхание замедляется и становится все тише, все незаметнее. Мысли уходят. Вы погружаетесь в глубокий внутренний покой. Вы уже в другом мире, не в этом. Представьте себе это состояние – как будто вы и в самом деле погружаетесь в него. Вы не заснете, но сможете понять или вспомнить, как вы себя чувствуете при этом. Даже от одного такого воспоминания у вас активируются тета-волны.

Скажите себе: «Теперь я беру из этого опыта только хорошее, только то, что пойдет мне во благо». Ваша задача – выйти из этой ситуации с новым, позитивным опытом – с опытом прохождения даже через негативные моменты жизни с позитивным настроем, не теряя чувства своей Божественной ценности. Обратите внимание: важно не столько представить себе обстоятельства той ситуации, сколько проникнуться нужным позитивным самоощущением в ней. Именно это новое самоощущение, именно эта новая реакция на старые обстоятельства – и есть ваш новый, бесценный опыт, с которым вы пойдете по жизни дальше. Критерий правильности

режим гамма-волн мы входим, когда занимаемся очень интенсивной и даже напряженной умственной работой. Когда нам нужно быстро запомнить большой объем информации, что-то понять, принять наилучшее решение, совершить какое-то открытие, разобраться в чем-то сложном – включаются гамма-волны. Именно в этом состоянии делаются научные открытия, случаются настоящие озарения и прозрения. Также гамма-волны начинают преобладать в моменты опасности, в сложных и экстремальных ситуациях, где нельзя совершить ошибку. Состояния стресса, тревоги, беспокойства также характеризуются высокой частотой мозговых колебаний в ритме гамма-волн. Бета-волны – более