мне очень понравилась книга. уверена, вот у меня получится, я брошу курить. книга для тех, кто реально готов бросить, т к. нужно выполнить упражнения. И да, большое спасибо, про стихотворения и чувства. я вспомнила, что когда была ребёнком, для меня было дико, что человек может выкурить в день, пачку сигарет. меня удивляло, это же так много времени занимает. Раньше очень порицалось курение. Поэтому, помню мрачных дедов, курящих либо не благополучные семьи, где ещё и пьют.
Сначала популярные
Написано убедительно. Пока читал , отвращение к сигарете нарастало все больше. Буду перечитывать при каждом желании закурить.
Спасибо ,интересный способ будем работать) Интересно увидеть что из этого получится потому что до этого очень часто срывался.
Книга супер. Осознанно курить не хочеться совсем. Правильно написано. После прочтения люди смогут понять, что курить не зачем, тем более это не интересно.
rita.popova891028, спасибо за отзыв ,
Автор
Очень хорошее руководство к действию . Много раз пытался бросить курить и удавалось довольно продолжительное время но почему то рука как будто сама тянется к этому дерьму. Спасибо автору.
Всегда рада нашим авторам, покуда зарубежные ну прям не могут до меня достучаться )). Есть свои авторские мысли, они важные и ценные. По мне еще один вариант подбить свою паубную 30-летнюю привычку.
Алексей, добрый день читатель, это наверно ваш общий семейный аккаунт ))). Спасибо за отзыв.
просто и полезно, очень применимо и достаточно глубоко. уже пробую эту методику. спасибо автору! вроде все не новые мысли (хотя есть и новые), но свежая подача и без воды
Анастасия Розонова, спасибо за отзыв!
Автор.
чушь, при чём тут Ален Карр… Прикрылся Карром, чтоб покупали и всё. книга не о чем, зря потраченное время и деньги.........
Дмитрий Кузнецов,
В моей судьбе курильщика Аллен Карр сыграл огромную роль: первый раз я его прочитал на основе рекомендации коллеги по работе в банке «Инвестиционный союз» Дмитрия Патычука. Мне тогда был 41 год, а стаж курильщика 27 лет. Дочитав «Легкий способ» у меня полностью исчезла табачная зависимость, «Вот это чудо!», – подумал я тогда. Два дня я не курил, мне совсем это не хотелось, но самое странное заключалось в том, что дома были сигареты и я проходил мимо них как будто раньше никогда не курил! Чудо закончилось через два дня, опять появилась тяга, я опять стал вдыхать дым от тлеющих сигарет.
Через несколько лет, я встретил бывшего курильщика, на которого «Легких способ» повлиял после второго прочтения книги. Воодушевленный его рассказом попробовал и я прочитать второй раз – но меня постигло полное разочарование: никакого эффекта от второго прочтения!
Однако эти истории создали у меня уверенность в том, что избавится от табачного рабства возможно. Теперь я стал сознательно отмечать всё, что связано с табачной зависимостью и так я разработал для себя свою программу. Отсюда и такое название у моей книги – инструкции.
С уважением к вашему мнению, автор.
хорошая книга, для общего развития, но лично мне она не помогла бросить. Аллен Карр действует не смотря не на что, правда можно снова попасть в зависимость.
Не о чём, вообще не понравилась!!! Ален Карр намного интереснее написал, а от такой книги точно никогда не бросишь курить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ¡
Анастасия Милицкая, согласен с Вами, от книги курить не бросишь, даже скажу больше, книги помогают курить – вырываешь листок и заворачиваешь в него табачный лист – вот тебе и сигаретина. Чтобы бросить курить – нужно прежде всего четыре составляющих:
1) знания и уверенность в том, что курение это вред;
2) желание перестать курить;
3) начать действовать!
4) найти именно свой успешный путь и пройти его!
Вы уже начали действовать и свой путь обязательно найдете!
С уважением к Вашему мнению. Автор.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 марта 2020Дата написания:
2019Объем:
30 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-532-03641-3Правообладатель:
Автор
Отзывы на книгу «Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак», страница 3