Если хотите жить без болячек, вялости, лишнего веса...
С удовольствием читаю сейчас эту книгу. Она укрепляет меня в том, чтобы оставаться сыроедкой (перешла 4 месяца назад, бывает тяжело, т.к. привыкла к сладостям и кофе), а вегетарианка я уже несколько лет.
Конечно, для тех, чья продуктовая корзина наполнена мясными и рыбными изделиями, разнообразной кондитеркой, кока-колой и т.д., эта книга станет шоком. В ней очень подробно, с научными данными и цитатами, приведены аргументы против каждого из этих «продуктов». Можно отмахиваться от этих «ужасов», конечно, но куда ведет нас наша неосознанность?..
Автор – молодец, проделала огромную и такую непростую работу, чтобы помочь людям оздоровиться! Помните: всегда есть возможность остановиться и задуматься над тем, как живешь. Улучшить качество своей жизни, своевременно позаботиться о своем здоровье – вот, что помогает сделать эта книга!
Отзывы
2