16+
аудиокнига

Длительность книги 2 ч. 13 мин.

2016 год

16+

Другие версии

1 книга
Питание как основа здоровья и долголетия

Питание как основа здоровья и долголетия

аудиокнига
389 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности. Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.

Олег Геннадьевич Торсунов преподаёт уникальную систему питания, которая обогатит любое современное знание о диете. В её основе лежит, что мы питаем не только физическое тело состоящее из белков, жиров и углеводов, но и психическое тело, которое питается вкусами и другими видами энергий. А также говорит как питать духовное тело любовью, готовя еду с любовью. Озвучка хорошая! Рекомендую!


Продолжительность: 2 часа 13 минут 26 секунд. Хочется больше!


Содержание:

1) Влияние времени и движения Солнца на пищеварение.

2) Веды о мясоедении.

3) Молоко - полезный и благостный продукт.

4) Примерный рацион питания.

5) Веды о специях.

6) Рекомендуемое время приёма в пищу некоторых продуктов.

7) Совместимость растительной пищи человека.

8) Ведический подход к приёму пищи.

9) Веды о голоде и голодании (аскезах)

10) Влияние продуктов на благостность человека.

11) Влияние планет на пищеварение.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.

Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.

Аудиокнига Олега Торсунова «Питание как основа здоровья и долголетия» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
04 марта 2020
Последнее обновление:
2016
Длительность:
2 ч. 13 мин. 52 сек.
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip